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Cómo reconocer los bloqueos en el chakra Corona
El Chakra Sahasrara, también conocido como el Chakra Corona, es el séptimo y último centro energético del cuerpo, ubicado en la parte ...
Elena Viadas
26 sept 20242 Min. de lectura
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Cómo reconocer los bloqueos energéticos en el Chakra del Tercer ojo
El Chakra Ajna, también conocido como el Tercer Ojo, es un centro energético ubicado en la frente, entre las cejas. Este chakra regula nuest
Elena Viadas
8 ago 20242 Min. de lectura
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Cómo reconocer los bloqueos energéticos en el Chakra Corazón
Hoy hablaremos del Chakra del Corazón, también conocido como Anahata. Este centro se encuentra situado en el centro del pecho...
Elena Viadas
20 may 20242 Min. de lectura
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Cómo reconocer los bloqueos energéticos en tu Chakra Sacro
En el vasto sistema de chakras que rige nuestro ser, el Chakra Sacro ocupa un lugar de suma importancia. Ubicado en la zona baja del abdomen
Elena Viadas
12 mar 20242 Min. de lectura
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Cómo reconocer los bloqueos energéticos en tu Chakra Raíz
El Chakra Raíz, ubicado en la base de la columna vertebral, es fundamental para nuestra sensación de seguridad, estabilidad y conexión...
Elena Viadas
20 feb 20242 Min. de lectura
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Descubre el Ayurveda: Los Principios para una Vida Saludable
El Ayurveda, un antiguo sistema de medicina originario de la India, ha estado ganando popularidad en todo el mundo como un enfoque holístico
Elena Viadas
29 nov 20233 Min. de lectura
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Guía para iniciar con el huevo Yoni
El huevo Yoni es una piedra semipreciosa natural tallada en forma de huevo utilizado para promover la salud del suelo pélvico, la conciencia
Elena Viadas
9 nov 20233 Min. de lectura
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Las 4 sendas del yoga
El yoga es mucho más que una serie de posturas físicas y técnicas de respiración. Es un camino profundo y diverso hacia la realización...
Elena Viadas
18 oct 20232 Min. de lectura
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Los Kleshas: comprendiendo las raíces del sufrimiento
El yoga ofrece una perspectiva profunda sobre la naturaleza del sufrimiento humano y cómo superarlo. Uno de los conceptos clave en esta...
Elena Viadas
4 oct 20232 Min. de lectura
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Los 5 Pranayamas esenciales para equilibrar cuerpo y mente
El yoga es mucho más que estiramientos y posturas. Una parte fundamental de esta antigua práctica es el pranayama, el arte de controlar...
Elena Viadas
27 sept 20232 Min. de lectura
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El lenguaje de los Mudras
En el ámbito del yoga, los mudras son gestos que se realizan con las manos. La palabra "mudra" proviene del sánscrito y significa "sello"...
Elena Viadas
12 sept 20232 Min. de lectura
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En la unidad está el equilibrio
Al igual que la Luna abraza la oscuridad de la noche y el Sol ilumina el día, la energía femenina y masculina se entrelazan en una...
Elena Viadas
27 jul 20232 Min. de lectura
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¿Cómo se relaciona la energía sutil con el yoga y los chakras?
La energía sutil es un concepto que ha sido abordado por diversas culturas y disciplinas, entre ellas el yoga.
Itzel
3 abr 20233 Min. de lectura
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Posturas de yoga según tu signo zodiacal
En la Edad Media, la astrología y la medicina no estaban tan alejadas como lo están ahora. Anteriormente, existía una fuerte relación...
Elena Viadas
28 nov 20224 Min. de lectura
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¿Qué cristal utilizar para cada chakra?
La cristaloterapia aplicada a los chakras consiste en canalizar la energía del cristal directamente en cada uno de los centros...
Itzel
12 oct 20221 Min. de lectura
78 visualizaciones
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Meditación raíz para principiantes
Meditación raíz para principiantes
Elena Viadas
3 jun 20221 Min. de lectura
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